Bem estar

Ayesha Curry compartilha a única coisa que a mantém centralizada


Você conhece aquelas mulheres que você não pode deixar de se inspirar? Isso é Ayesha Curry. Essa mãe, esposa, chef, empresária e empresária gerencia tudo e faz com que pareça fácil. Sentei-me com essa super-mulher durante a celebração do mais novo mascara de pavão da CoverGirl (US $ 7), e no momento em que entrei no quarto de hotel iluminado pelo sol, ela me cumprimentou com um abraço. Sua natureza equilibrada e sua aura positiva tornavam a conversa mais natural. Era como se eu estivesse conversando com um amigo, um amigo que tinha tudo junto.

Se você não está familiarizado com a esposa da estrela da NBA, Steph Curry, Ayesha, digamos que esta mãe de 28 anos de idade de duas filhas jovens (Ryan e Riley) é uma meta pura, e eu não digo isso levianamente. Ayesha e Steph se conheceram no grupo de jovens da igreja quando adolescentes e estão casados ​​há mais de seis anos. Além de suas funções de mãe e filha, Curry cultivou uma carreira de enorme sucesso na indústria culinária. Ela é autora de seu próprio livro de receitas, a estrela do programa Food Network Ayesha's Home Kitchen, dona de sua própria linha de cozinha e a mais nova CoverGirl.

Quer saber como essa mãe e esposa ocupadas fazem tudo isso? Nós a alcançamos para descobrir seu molho secreto para o sucesso. Dica: envolve abraçar o caos, alguns momentos do "eu" todos os dias e boa comida.

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Você é uma mãe, uma esposa, uma empresária e uma CoverGirl. Como você encontra equilíbrio?

Toda mulher tem sua própria versão do equilíbrio. Eu acho que todos nós estamos procurando por isso o tempo todo. Eu não sei necessariamente se a encontramos. Sempre há algo a ser feito. Estamos todos evoluindo e mudando, por isso nunca consigo entrar em uma rotina solidificada e estou bem com isso. Encontro beleza no caos, continuo trabalhando duro e certificando-me de que minha família esteja bem. Esse, para mim, é o meu equilíbrio. O resto se encaixa.

Você pode nos orientar em suas rotinas diárias de beleza da manhã e da noite? Quais são os seus produtos para cuidados com a pele?

Minha rotina é a mesma de manhã e à noite. Vou lavar o rosto com o óleo de limpeza de camélia Tatcha® Pure One Step (US $ 48). Eu não sou uma grande pessoa de toner. Em seguida, hidratarei com o Tatcha Gold Camellia Beauty Oil (US $ 95) ou o 111Skin Day Cream (US $ 270). À noite, vou adicionar a Urban Skin Rx Purifying Pore Pumpkin Skin Mask (US $ 38). Eu gravito em direção a essa máscara de abóbora para lidar com minha hiperpigmentação. Eu mantenho minha pele muito simples. Eu sempre lavo meu rosto de manhã e à noite e não consigo dormir sem fazê-lo.

@ayeshacurry

Vivemos em um mundo onde somos inundados com padrões de beleza estereotipados ideais. Quais são as lições de beleza mais importantes que você gostaria de incutir em suas filhas?

É por isso que estou tão empolgado por trabalhar com a CoverGirl e fazer parte da marca - eles estão focando novamente sua mensagem e diversificando seu portfólio. Na maioria das vezes em beleza, você vê pessoas da indústria do entretenimento. Eu sou do mundo da culinária. Temos um grupo tão diversificado de mulheres trabalhando com a CoverGirl, e todos nos reunimos e temos um interesse comum e um amor pela maquiagem. A maquiagem é uma ferramenta divertida e uma maneira legal de se expressar. Com minhas meninas, espero que elas saibam que não precisam de maquiagem, mas isso pode se tornar uma forma de auto-expressão. Mesmo quando estou escolhendo um tom de batom, isso depende do meu humor. Eu amo que a maquiagem reflita isso, e espero que eles carreguem isso com eles durante a vida adulta.

Como CoverGirl, muitas mulheres são inspiradas em sua beleza. Houve um momento em sua vida em que você se sentiu inseguro? Qual é o seu conselho para as mulheres se sentirem mais confiantes e empoderadas?

Meus anos de ensino médio foram quando me senti mais insegura. Foi durante a minha fase da puberdade - eu tinha acne e aparelho muito ruim. Se eu pudesse me dizer uma coisa durante esse momento, diria para não me preocupar tanto com isso. É um processo. Mesmo com os adolescentes de hoje, eu diria a eles para confiar no processo e evoluir. Atualmente, as adolescentes parecem ter 30 anos. Eu gostaria que eles soubessem que não há problema em dar um passo de cada vez, progredir e passar por esse período de crescimento. Isso se chama construção de personagens, e é realmente o que faz de você quem você é. Como mãe, me sinto mais confiante e fora desse estágio inseguro. Você se vê na pior das hipóteses, e é só a partir daí.

@ayeshacurry

O que você faz todos os dias para sua rotina de bem-estar e saúde mental?

Nossas vidas são de ritmo acelerado, por isso tomo pelo menos cinco minutos para mim e faço uma devoção diária com a minha Bíblia. Esse momento de meditação é tão importante para me manter no chão.

Qual é a primeira coisa que você faz de manhã e a última coisa que faz antes de dormir?

A primeira coisa que faço de manhã é fazer uma xícara de café. Eu chamo de "suco de mãe". Eu preciso disso. A última coisa que faço à noite depois de colocar as meninas na cama é fazer uma oração por toda a minha família. Às vezes, meu marido e eu oramos juntos, e outras oramos sozinhos, mas sempre faço isso.

@ayeshacurry

Como você define uma alimentação limpa? Qual é a sua coisa favorita para cozinhar para sua família?

Eu não me chamaria de comedor limpo. Eu me consideraria um comedor equilibrado. Acredito firmemente que a vida é curta, então tudo com moderação. Para mim, minha versão de comer limpo é controlar as porções e garantir que estou recebendo muitos verduras e legumes. Garanto que estou tomando minhas vitaminas e bebendo minha água - sinto que isso é muito importante. Quando faço isso, me sinto muito melhor e revigorada.

Quais são as suas coisas favoritas para cozinhar para sua família?

Massas é realmente bom e fácil para minha grande família. Pelo menos uma noite por semana, faço um frango temperado com molho de salsa. Sou grande em fazer refeições de uma panela e adoro fazer sopas, ensopados e assados. Eu preparo refeições toda semana, e é mais para almoços e lanches. Vou fazer caixas de proteína para meu marido com quinoa, frango e algum tipo de vegetariano.

@ayeshacurry

Qual a maior lição de beleza que você já aprendeu?

Faça o que te faz feliz. Independentemente do que alguém pense, se você estiver se sentindo bem e confiante, isso exala por dentro e reflete em você. Faça a sua aparência como quiser e não se preocupe com o que as pessoas pensam.

Como foi a sua jornada capilar?

Eu já passei por tantos processos diferentes com meu cabelo. Eu passei pela quebra com danos causados ​​pelo calor de todas as filmagens no set. Minha jornada de cabelo é muito para mim e às vezes estressante, mas estou aprendendo a abraçar minha textura natural - tem sido uma jornada.