Pele

Uma empresária da Nigéria compartilha como ela é intencional em relação ao autocuidado


31 dias, 31 cidades, 31 perspectivas. Estamos criando perfis de mulheres inspiradoras de todo o mundo e pedindo que compartilhem suas rotinas de beleza, produtos e segredos de bem-estar. Considere isso como sua primeira olhada nas tradições e culturas de beleza de seus colegas obcecados pela beleza da Tailândia, Nigéria e muito mais. Abaixo, conheça a tecnóloga e empreendedora criativa Dara Oke, que atualmente mora em Lagos, na Nigéria.

Dara Oke

Nome: Dara Oke

Era: 24

Cidade e país de residência: Lagos, Nigéria

Seus ícones de beleza:

Honestamente, seriam meus amigos.

Os produtos para a pele que você não pode viver sem:

Belif a bomba hidratante de creme verdadeiro (US $ 38), o ácido hialurônico comum 2% + B5 (US $ 7), lavagem diária de rosto Cetaphil (US $ 9), creme hidratante CeraVe (US $ 10) e manteiga de karité crua (US $ 15).

Os produtos de cabelo que você não pode viver sem:

Pulverizadores de névoa Salon Care 360 ​​(US $ 10), Solução de desembaraço hidraulico Matrix Biolage (US $ 16), uma ótima escova desembaraçadora, As I Am Curly Jelly Definer (US $ 14) e óleos como abacate, amêndoa, hortelã-pimenta e tea tree.

Os produtos de maquiagem que você não pode viver sem:

Fundação LancГґme Teint Idole Ultra Long Wear (US $ 47), Corretivo cremoso Nars (US $ 30), Nars exibe um blush (US $ 30), Fenty Beauty de Rihanna Stunna Lip Paint (US $ 24), Laura Mercier Primer hidratante (US $ 38) e minha sobrancelha de US $ 1 lápis da loja de produtos de beleza local.

Quais países e culturas você acha mais inspiradores em beleza?

Sou constantemente inspirado pela criatividade em cabelos e beleza de mulheres negras em todo o mundo.

Os produtos e marcas de beleza mais populares do seu país agora:

Muitas marcas de maquiagem começaram a se expandir no mercado nigeriano, como MAC, Clinique e L'OrГal, com muito sucesso. E também há muito amor por marcas nigerianas como a House of Tara.

As tendências de beleza mais populares do seu país agora:

A indústria e a cultura da beleza são enormes na Nigéria e atualmente está em negrito. Seja um lábio arrojado, pestanas dramáticas ou uma sobrancelha perfeita, as mulheres nigerianas adoram fazer uma declaração com sua aparência de maquiagem.

Segredo de beleza tradicional favorito do seu país:

Sabão preto e manteigas de karité cru são produtos de beleza de longa data na África subsaariana, e você definitivamente me encontrará constantemente estocando esses ingredientes.

Onde você compra produtos de beleza:

Muitos produtos de beleza populares não estão facilmente disponíveis para venda na Nigéria, mesmo que seja um mercado ridiculamente grande. Por esse motivo, costumo estocar mercadorias quando estou nos EUA, da Sephora, da Amazon etc.

Dara Oke

O que significa "vida saudável" para você?

Significa ser intencional sobre como estou tratando minha mente, corpo e espírito. Penso que nesta fase da minha vida, estou mais consciente de como todas essas coisas estão interconectadas.

Como você define / pratica o autocuidado?

Meu autocuidado não necessariamente se parece com máscaras nas noites de domingo. Pelo contrário, é uma prática diária de me tratar bem e fazer o que preciso fazer para ser o meu melhor. Às vezes, isso parece passar muito tempo comigo refletindo. Outras vezes, é intencional acordar cedo para fazer uma rotina matinal que me inspire. Recentemente, adotar melhores hábitos alimentares tem sido a parte mais importante e influente da minha prática de autocuidado.

Qual é a sua maneira favorita de se manter ativo e por quê?

Recentemente, comecei a frequentar o Pilates regularmente, principalmente porque o primeiro estúdio de Pilates foi inaugurado em Lagos, e um dos meus principais objetivos é aumentar minha flexibilidade e movimento. É realmente fácil deixar o hábito de ser ativo onde moro, simplesmente porque há muita coisa acontecendo no dia a dia, portanto, ter as coisas no calendário e agendadas realmente ajudou.

Qual é a sua refeição saudável favorita?

Estive sem carne nos últimos dois meses, então cozinhar para mim tornou-se uma grande parte da minha semana. Eu dominei um curry de grão de bico de coco de cinco minutos que é o meu prato principal. Quando tenho que pegar alguma coisa quando saio, opto por um envoltório de feijão preto, quinoa e couve no meu restaurante local preocupado com a saúde.

Quais são as tendências de bem-estar mais populares no seu país agora?

O FitFam é um movimento na Nigéria agora, e é ótimo ver empresas e pessoas adotando uma vida saudável e uma alimentação intencional.