Pele

O exercício é bom para o corpo, mas ainda melhor para a pele


Há coisas grandes que nos fazem felizes (como férias na praia dignas do Instagram e tratamentos de spa caros), mas são as pequenas coisas que nos mantêm sãos e sorridentes diariamente. Estamos em parceria comClinique em uma nova série para ajudá-lo a ter a melhor aparência todos os dias. Volte a cada semana para descobrir maneiras de levar sua vida de boa a ótima, isso significa encontrar uma base que aumente sua confiança (experimente o Better Better Glow ™ da Clinique, amplo espectro de maquiagem com reflexo de luz SPF 15) ou aprenda a comer mais conscientemente. Esta semana, estamos compartilhando como fingir um brilho de treino.

Pense na última vez que você teve uma boa malha de suor. Sua pele parece clara e rechonchuda, suas bochechas estão levemente coradas e sua cor natural dos lábios é aprimorada - você não tem medo de admitir que está bonita ... realmente Boa. - Suar não é bom apenas para o seu corpo; pode dar lugar a uma pele mais radiante e brilhante ”, explica Shari Marchbein, MD, dermatologista certificada pelo conselho e membro da Academia Americana de Dermatologia. Quando você se exercita, os vasos sanguíneos da pele se dilatam, permitindo que mais sangue chegue à superfície da pele, melhorando os danos dos radicais livres e aumentando a formação de colágeno. Os poros também se abrem, o que permite que a sujeira e o óleo sejam empurrados da pele.

Sabemos o que você está pensando: E os dias em que você simplesmente não tem tempo para ir à academia? Como se vê, você ainda pode alcançar esse brilho pós-treino sem todo o trabalho (embora seja certo que você estará perdendo alguns dos benefícios de cuidados com a pele acima). "Acho que as pessoas querem recriar esse visual porque é saudável e muito mais sobre a pele úmida e úmida do que sobre maquiagem", diz Neil Scibelli, maquiador de Nova York. Mas antes de entrarmos em mais detalhes, vamos esclarecer: não sugerimos pular seus treinos por completo; ainda é importante manter um estilo de vida saudável e ativo. Dito isto, hoje Scibelli está compartilhando suas dicas para fingir que pós-trabalhot gbaixo.

Tudo começa com a preparação da pele, explica Scibelli. E isso significa que ficar com muita água potável e hidratada proporcionará um brilho natural e radiante. - No final das contas, é o que vai bombear a pele e fazer com que ela espreite sua maquiagem - ele explica. Outro jogador importante é o hidratante. Mas Scibelli gosta de usar um soro à base de hialurônico primeiro, para aumentar ainda mais a pele.

Depois de preparar sua pele, é hora de fundar. Scibelli sugere que você prepare seus dedos para a aplicação, porque, embora você prefira usar um pincel para a sua aparência cotidiana, seus dedos lhe darão uma aparência fresca e crua que mais se assemelha à pele natural.

- Aplique a base na testa, nas bochechas e no queixo e depois aplique na pele - diz Scibelli. - Uso um movimento suave para fazer com que o produto adira à pele e ao hidratante que você aplicou durante a preparação.

Para uma aparência ainda mais natural, passe uma esponja de maquiagem levemente úmida sobre a base para se livrar de linhas ásperas ou acúmulo de produtos. E se você quiser um acabamento mais úmido, Scibelli sugere dar um toque de óleo nas maçãs do rosto, na ponta do nariz e acima das sobrancelhas.

Quando dizemos rubor, não queremos dizer o rosto vermelho-tomate que você recebe após o treinamento - estamos falando de um toque sutil de rosa depois de fazer cardio e treinamento de força. "É um brilho sem esforço que acontece quando você tem um pouco de sangue circulando", diz Scibelli.

Simplesmente sorria para encontrar as maçãs do rosto, passe um pouco de cor com os dedos e trabalhe para fora para encontrar o centro do ouvido. Se você está procurando uma aparência mais pura, repita o blush com uma esponja de maquiagem para misturar ainda mais o pigmento.

Para conseguir um lábio mordido, seus lábios precisam parecer (e sentir) hidratados. Se você tiver tempo do seu lado, esfolie-os; depois passe um hidratante labial. Deixe isso ligado enquanto estiver pronto, para que ele tenha tempo de afundar e fazer seu trabalho. Em seguida, limpe-o com um cotonete e siga com a cor dos lábios. "Procure a tonalidade mais próxima da cor natural dos lábios e depois fique mais escura", diz Scibelli, que costuma desenhar um delineador à prova d'água em todos os lábios para criar esse efeito. Mas se você preferir batom, deslize a cor; em seguida, alise com o dedo para suavizar as bordas.

A chave para manter seu brilho o dia todo? "Use uma névoa hidratante que deixe um acabamento radiante", diz Scibelli. Em seguida, compre mais produtos Clinique que brilham.

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