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Como lavar o rosto: Os 10 mandamentos da limpeza


Porque eu sou viciado

Quando você se depara com tarefas diárias tão simples quanto lavar o rosto, às vezes você começa a relaxar. No entanto, a limpeza adequada é tudo menos básica. Apesar da quantidade de energia que dedicamos a aperfeiçoar nossos regimes de cuidados com a pele, quando se trata do primeiro passo, muitas vezes não prestamos a mesma quantidade de cuidado.

Para corrigir essa tendência, descrevemos exatamente como lavar o rosto, elaborando os 10 mandamentos de limpar a pele corretamente. Começando com a decolagem do dia e terminando exatamente quando aplicar soros e hidratantes no rosto recém-lavado, essas etapas simples de lavagem do rosto garantem um caminho para uma pele mais clara e saudável. Continue lendo para estudar os mandamentos e comprar alguns de nossos produtos de limpeza favoritos para incorporar à rotina de lavar o rosto.

Agora levante sua mão direita e repita depois de nós ...

# 1: Lavarás as tuas mãos primeiro

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Se você limpasse uma superfície com um pano sujo, você realmente a limparia? Não. Da mesma forma, quando você lava o rosto com mãos sujas, está empurrando a sujeira para o rosto. Lave as mãos primeiro.

# 2: Removerás TODA a tua maquiagem de antemão

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# 3: Usarás água morna

Usar água quente pode parecer agradável, mas não favorece a sua pele. A água quente é desidratante - retira os óleos naturais e saudáveis ​​da pele muito rapidamente. A água morna é quente o suficiente para ajudar a soltar a sujeira e o sebo sem descascar a pele. Se você estiver propenso a vermelhidão, tente água fria, o que ajuda a contrair os vasos sanguíneos.

# 4: Você deve limpar duas vezes

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Os benefícios da limpeza dupla são a pele abundante e lisa, uma limpeza mais completa e uma melhor absorção do produto. Poluição, maquiagem e alguns filtros solares simplesmente não podem ser removidos com uma limpeza. Use um leite ou óleo de limpeza suave primeiro para remover toda a sujeira que fica sobre a pele e use um limpador adequado ao seu tipo de pele para concluir o trabalho.

# 5: Não usarás nenhum limpador com sulfatos

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Você sabe evitar sulfatos em seu xampu, mas você sabia que pode haver sulfatos à espreita em seu limpador? Se você vir lauril sulfato de sódio, lauril sulfato de amônio, laureth sulfato de sódio ou laureth sulfato de amônio na lista de ingredientes, lave o rosto. Os sulfatos são surfactantes usados ​​para cortar o óleo da pele, mas são mais fortes do que você precisa e acabam desidratando a pele. Também fora dos limites? Sabão em barra. Os ingredientes de ligação que mantêm uma barra de sabão juntos têm um nível de pH naturalmente alto que é forte demais para a sua pele delicada.

# 6: Massageie o rosto por pelo menos 60 segundos

Você precisa dar ao seu limpador tempo para trabalhar. E a técnica também importa. Em vez de esfregar vigorosamente por 20 segundos, passe um minuto inteiro massageando suavemente o rosto em movimentos circulares. Isso estimula o sistema linfático, o que estimula a circulação de oxigênio e sangue.

# 7: Não negligenciarás o teu pescoço

Caso você não o tenha ouvido ultimamente, seu pescoço também precisa de amor. É um dos pontos que mostram sinais de envelhecimento primeiro, principalmente porque não é uma prioridade no seu regime de cuidados com a pele. Mas seu pescoço deve ser incluído em todas as etapas da sua rotina, começando com a limpeza. Além disso, certifique-se de que a lavagem do rosto chegue até a linha do cabelo (outro local geralmente negligenciado), ou você pode começar a ver erupções se formando lá.

# 8: Seque com uma toalha limpa

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Como a pele do seu rosto é muito delicada, tome cuidado extra para secá-la com uma toalha macia. E não precisa ficar seco quando terminar. Não há problema em deixar uma fina camada de umidade na pele, já que os produtos que você aplicar a seguir selarão isso. Não é bom, no entanto, pegar qualquer toalha velha que encontrar. As toalhas que você usa para secar o cabelo e o corpo podem ter resíduos de entupimento dos poros dos produtos do chuveiro. Crie o hábito de usar uma toalha limpa todos os dias e evitará germes e bactérias causadores de problemas.

# 9: Você deve aplicar cuidados com a pele dentro de um minuto de limpeza

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No momento em que sua pele começa a ficar esticada, você oficialmente esperou muito tempo para aplicar seus produtos. A cada segundo que sua pele é deixada nua, o ar seco retira a umidade. Para evitar a desidratação desnecessária, aplique a primeira camada do seu tratamento para a pele dentro de um minuto após a secagem.

# 10: Seguirás estes mandamentos todas as manhãs e noites - sem exceções

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É o conselho da pele tão antigo quanto o tempo: lave o rosto de manhã e à noite. O protesto usual contra essa orientação sábia é que, pela manhã, sua pele ainda está limpa desde a noite anterior. Mas esse não é exatamente o caso. Durante a noite, suas células da pele trabalham duro, o que significa que estão secretando toxinas e sebo. Lave o rosto pela manhã para remover todo o desperdício e garantir um melhor desempenho dos seus produtos diurnos.

Quais mandamentos você tem quebrado? Escreva nos comentários abaixo.


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