Bem estar

Clareamento caseiro de dentes 101


Até a pasta de dente alega branquear os dentes hoje em dia, mas como você sabe o que realmente funciona, se está fazendo certo, e deve doer? Conversamos com o dentista cosmético de Nova York Dr. Timothy Chase sobre o meio termo eficaz entre a gengiva que alega embranquecer os dentes e uma ida ao dentista.
O que devo saber antes de começar?
"O mais importante é garantir que você esteja branqueando os dentes limpos e saudáveis", diz o Dr. Chase. Se você estiver adiando uma limpeza programada, tiver gengivite ou cáries não tratadas, precisará visitar o dentista primeiro ou poderá ter resultados medíocres e sensibilidade excessiva. Os produtos caseiros não embranquecem facetas, tampas ou coroas. Durante o clareamento, também é importante lembrar de evitar coisas que mancham os dentes - café, vinho tinto, molho marinara, cigarros - por 12 horas antes e depois do clareamento.
O que realmente funciona?
As duas opções mais eficazes são tiras e bandejas. O primeiro é uma ótima opção para iniciantes, porque é incrivelmente fácil de usar. As bandejas requerem um pouco mais de trabalho, mas podem ser mais eficazes, pois permitem que os ingredientes ativos entrem em todos os cantos e recantos dos dentes que as tiras não alcançam. Para tiras, sua melhor aposta é Crest, de acordo com o Dr. Chase (agora eles têm muitos Whitestrips diferentes, desde tratamentos de 1 dia até fórmulas suaves.) Quanto às bandejas, os kits em nossa apresentação de slides incluem tudo o que você precisa ou pode comprar bandejas de fervura e mordida e seringas individuais de gel para economizar alguns dólares.
Qual é a diferença entre as opções de farmácia e as opções mais sofisticadas?
Principalmente, a quantidade do ingrediente ativo: peróxido. Quanto maior o percentual de peróxido, mais rápidos e melhores os resultados, mas a opção mais forte nem sempre é a melhor para todos. "Você quer encontrar uma força que obtenha os resultados desejados, com o mínimo de sensibilidade", diz o Dr. Chase. Se você estiver seguindo a rota da bandeja e do gel, tente uma fórmula de 22% para começar e, em seguida, vá mais alto ou mais baixo com base na sua experiência. Os kits de farmácias são um pouco mais fáceis de navegar: as opções brancas de 1 hora são mais concentradas, enquanto os kits sensíveis e suaves têm menos peróxido, mas exigem mais aplicações. Marcas como Opalescence e Nite White também incluem ingredientes para ajudar a sensibilidade em suas fórmulas.
A sensibilidade é normal?
Sim, e pode variar de leve irritação da gengiva, sensibilidade a bebidas quentes ou frias, a uma sensação que o Dr. Chase chama de "zings". (Se você já clarificou, provavelmente sabe do que ele está falando.) no dente durante o clareamento que dura um ou dois segundos. Não causará danos a longo prazo, mas pode ser um sinal de que você precisa parar de clarear por alguns dias e adicionar uma pasta de dentes sensível, como Sensodyne.
Quantas vezes posso clarear?
Enquanto preferimos uma aparência natural a cegar os dentes brancos, Chase diz que não há realmente limites. "Você pode clarear tudo o que quiser", diz ele. Os estudos mostram que não há efeitos adversos. Contanto que você não esteja sentindo dor e seus dentes não estejam se tornando translúcidos ou acinzentados.
E as outras coisas, como enxaguatórios bucais, chicletes e fio dental?
Honestamente, eles não são tão eficazes. "Tudo o que carece de contato direto com os dentes, como a gengiva branqueadora, não está provado que funcione", diz o Dr. Chase. Mas clique na apresentação de slides para ver as coisas que realmente funcionam!

Um dos favoritos do Dr. Chase, Nite White e Day White são as opções domésticas da Zoom! clareamento em consultório. Experimente o Kit DIY branco saudável com zoom de 22% (US $ 35); é tudo o que você precisa para um clareamento eficaz em casa.

Quer experimentar tiras? Dr. Chase recomenda Crest. Experimente a versão mais recente: Efeitos profissionais intensivos em 3D brancos (US $ 55). Aplique duas tiras - uma por cima e outra por duas horas por dia durante uma semana. Você pode obter resultados imediatos com o 3D 2-Hour Express (US $ 45) ou, se tiver dentes sensíveis, experimente a Rotina suave 3D branca (US $ 35).

Se você estiver procurando por bandejas de alta qualidade, poderá usá-las por anos - mas não deseja consultar seu dentista - esta é sua melhor aposta. O Sistema de Branqueamento de Dentes Profissional da Nova White (US $ 180) vem com moldes de cera que você aquece, morde e envia de volta para eles. Você receberá bandejas duráveis ​​e personalizadas pelo correio dentro de uma semana ou duas para usar com o gel de 22% incluído.

Outro favorito do Dr. Chase, o Opalescence® tem inúmeras opções, tanto na porcentagem de peróxido quanto no sabor. Nossas escolhas são as bandejas pré-carregadas - experimente o Treswhite Supreme pré-carregado de 15% (US $ 45) nos sabores Mint ou Melon.

Pense no Kit de clareamento de 2 horas de Rembrandt (US $ 20) como uma introdução ao clareamento com bandejas. Crie suas bandejas de mordida e fervura e carregue-as com a primeira das quatro rodadas de gel clareador. Aplique nos dentes por 20 minutos, enxágue, aguarde 10 minutos e repita mais três vezes. Se começar a doer, você pode parar e continuar de onde parou no dia seguinte.

Se você quiser experimentar uma poderosa pasta de dentes branqueadora antes de pular em bandejas e tiras, experimente o Ultimate Teeth Whitening System da Supersmile (US $ 58). Substitua sua pasta de dente comum pelas duas fórmulas incluídas e aplique o cotonete de peróxido de clareamento duas vezes por semana antes de escovar.

Como as bandejas brancas da Aquafresh (US $ 28) são pré-carregadas com 11% de peróxido, você não precisa pensar em quanto gel adicionar às bandejas, basta aparecer uma vez por dia durante uma semana.

Quer dentes mais brancos agora? Sabe-se que as modelos escovam os dentes com uma pitada de bicarbonato de sódio antes de uma sessão de fotos - pode não ter um ótimo sabor, mas clareará os dentes instantaneamente!

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Assista o vídeo: Clareamento Dental, qual mesmo escolho? InspirandoDentistas#101 (Outubro 2021).