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Pele

Como evitar fugas de verão antes que elas aconteçam


Modelos de tempestade por Anya Holdstock

Se sua pele tem uma tendência a surgir no verão, você não está sozinho. A combinação de temperaturas de três dígitos e atividades ao ar livre torna o terreno fértil perfeito para um defeito ou dois. As pessoas tendem a sair no verão porque o clima quente e úmido significa mais sudorese e acúmulo de óleo na pele. Por fim, isso significa mais alimentos para alimentar a acne e bloquear os poros ”, diz Joshua Zeichner, MD, da Zeichner Dermatology. Para não deixar a acne de clima quente causar estragos em nossos rostos, perguntamos a alguns dermatologistas como impedir que as férias de verão aconteçam.

Como o clima, especificamente o clima quente, afeta muito a nossa pele, Charlene DeHaven, MD, e diretora clínica da iS Clinical skincare diz que é importante planejar rotinas sazonais da pele. Então, o que devemos fazer de maneira diferente no verão e no inverno? Segundo os dermatologistas, devemos mudar nossa rotina de limpeza, lavar o cabelo com mais frequência e retirar o toner.Para maneiras mais recomendadas por dermatologistas de evitar as fugas de verão, continue lendo.

1. Use protetor solar sem óleo

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Segundo DeHaven, acne e queimaduras solares são processos inflamatórios. Para evitar inflamar sua pele no verão, DeHaven recomenda evitar queimaduras solares usando um filtro solar diário. E embora muitos protetores solares sejam notórios por causar fugas, DeHaven garante que é improvável que o SPF da iS Clinical cause manchas devido à sua fórmula não comedogênica (que não forma acne), que não obstrui os poros.

2. Lave o cabelo com frequência

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Se você sofre de acne na testa no verão, Adam Friedman, MD, FAAD, diz para lavar o cabelo com frequência, pois isso impedirá que o óleo obstrua os poros. Seu shampoo favorito para tratar esta área propensa a fugas? A nova linha Dermacare da Dove, que também hidrata os fios.

3. Cuidado com o toner

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Se você sofre de pele oleosa, provavelmente usa toner para secar o excesso de óleo, o que é bom de vez em quando - mas o uso regular é um grande tratamento de verão, não, diz DeHaven. Enquanto o toner deixa a pele seca no momento, essa mesma pele seca, explica DeHaven, envia mensagens para as glândulas sebáceas para produzir mais óleo. Em outras palavras, é mais provável que seus poros fiquem entupidos ao usar o toner. Então, o que devemos usar para nos livrar do excesso de oleosidade? Segundo Zeichner, os produtos com ácido salicílico são um bom substituto.

4. Limpar adequadamente

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Embora seja importante limpar o excesso de óleo e suor, especialmente no verão, Friedman adverte contra o excesso de lavagem, pois isso pode ressecar a pele, criar mais inflamação e induzir a acne. Em vez disso, instale uma rotina de limpeza adequada (uma ou duas vezes por dia) na qual você limpe completamente os poros e aumente a renovação epidérmica, diz DeHaven.

5. Lave o suor

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Se você estiver exercitando-se sob o sol quente, Zeichner recomenda usar equipamento de treino apropriado que retire o suor da pele. Friedman explica o seguinte: "Procure roupas folgadas e respiráveis ​​para evitar a oclusão". Para prevenir ainda mais a acne no corpo, Friedman e Zeichner recomendam tomar banho após um treino ou pelo menos usar uma toalha com água para remover os sais de suor restantes.

A seguir: Este protetor solar que aperfeiçoa os poros é melhor do que qualquer primer que eu já usei.