Pele

Tammy Fender nos contou sua rotina matinal e é muito inspiradora


Você já desejou espiar os armários de beleza de outras mulheres? Pergunte a eles sobre cada um dos produtos antes de reunir suas anotações e seguir em direção à Meca mais próxima? Fizemos também, daí a nossaMulheres reais, rotinas reaisSérie. Estamos destacando as mulheres reais e detalhando os detalhes de suas rotinas pessoais de cuidados com a pele.

Fizemos todas as perguntas, desde a abordagem de cuidados com a pele, até questões com as quais eles lidam, rituais de beleza pela manhã e à noite e os produtos que eles continuarão comprando para sempre. Na coluna desta semana, a terapeuta da pele, especialista e fundadora de sua linha de cuidados com a pele de mesmo nome, Tammy Fender, nos mostrou com tanta gentileza cada passo de sua rotina de cuidados com a pele tão holística que dói. Apaixonada por tudo o que é saúde e bem-estar, Tammy é uma grande defensora dos cuidados com a pele à base de plantas, para que você saiba que a rotina dela é natural e nutre tanto externa quanto internamente.

Continue lendo todos os produtos para a pele que um especialista em pele à base de plantas jura.

@tammyfender

Descreva sua abordagem para cuidar da pele.

Minha abordagem para a pele é holística, e meu trabalho com os clientes está focado no bem-estar geral. Quando as pessoas são saudáveis, felizes e equilibradas, isso aparece na pele radiante. Eu trabalho com remédios holísticos incríveis do reino vegetal, que formam a base da minha coleção de produtos para a pele. Meu estilo de vida saudável também melhora o bem-estar geral. Estou simplificando, em vez de adicionar à rotina.

Como você escolhe seus produtos para a pele?

Sou um verdadeiro minimalista, e os produtos que mais aprecio são os que podem realizar várias tarefas, mantendo minha rotina reduzida e simplificada, nutrindo e apoiando a pele de várias maneiras. Há uma beleza tão eficiente.

Você tem algum problema de pele que esteja tratando atualmente?

Nos últimos 10 anos, notei que a pele de muitos clientes se tornou mais reativa, desenvolvendo sensibilidades, à medida que todos tentamos nos adaptar ao estilo de vida moderno e a seu ritmo. Enfrentar esses novos desafios - incluindo uso de tecnologia, dieta, exercício, estresse e descanso - me mostrou muito sobre o poder dos remédios antigos e a importância de simplificar nossas rotinas sempre que possível, alterando nossos padrões para trazer mais equilíbrio.

Quais produtos você compra repetidamente?

Eu tenho três que eu uso mais do que qualquer outro - meu Leite de Limpeza (US $ 80), que é tão suave e macio, Água de Rosas Búlgara (US $ 95) e Soro Quintessencial (US $ 256) (meu óleo de rosto ultra nutritivo, que eu uso em todo o dia e em camadas sob o meu hidratante).

Tammy Fender leite de limpeza $ 80Tammy Fender Água de rosas búlgara $ 95Tammy Fender Serum Quintessential $ 256

Algo que você nunca usaria em sua pele?

Eu sempre compro produtos feitos com cuidado, sem parabenos, petroquímicos ou cores ou fragrâncias artificiais.

Siga-nos nas etapas da sua rotina matinal atual.

Antes do amanhecer, passo um tempo quieto em meditação, o que sempre me leva ao dia me sentindo tão íntegra e leve. Eu bebo água com limão antes de comer ou beber qualquer outra coisa, o que pode ajudar a hidratar e desintoxicar a pele. Lavo meu rosto com Leite de Limpeza (US $ 80), ou às vezes apenas limpo com Água de Rosas Búlgara (US $ 95) em uma almofada de algodão. E eu sigo com o Spontaneous Recovery CrГЁmeВ (US $ 242), que criei para nutrir e proteger a pele. O café da manhã com a família pode ser smoothies com frutas e ervas do nosso jardim, e eu adoro fazer chá caseiro, folhas de sálvia maceradas e hortelã fresca com chá preto e mel cru local.

Depois de levar minha filha Savanna para a escola, faço um pouco de exercício antes do trabalho, variando minha rotina entre alongamentos, ioga, respiração, pilates e dança. Também uso óleos essenciais pela manhã, deixando minha intuição me guiar para o que eu preciso para suportar o dia, colocando algumas essências nos meus pontos de pressão ativos. Depois de chegar ao Spa e ao meu Boticário, recarrego no meio da manhã com suco orgânico fresco, que fornece tantos nutrientes vitais para o corpo e a pele. Maçã, limão, gengibre e canela são os favoritos a longo prazo - tão leves e limpos.

E a noite?

Fora da minha pele, à noite, adoro fazer uma massagem no couro cabeludo com óleo de argan aquecido (é semelhante aos tratamentos Shiordara que fazemos no spa, ungindo suavemente a testa com óleo na antiga tradição ayurvédica). É claro que o óleo de argan também faz coisas incríveis para o meu cabelo; assim que termino a massagem, envolvo minha cabeça em uma toalha aquecida e deixo de molho por 10 minutos antes de tomar banho.