Pele

PSA: Este é o melhor creme noturno para usar nos seus 30 anos


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Além de levar um estilo de vida saudável, uma das melhores coisas que você pode fazer para garantir uma pele saudável e jovem no futuro é praticar uma rotina sólida de cuidados com a pele. Você tem seu limpador, toner, soros e hidratantes diários. Talvez você aplique uma máscara facial algumas vezes por semana. Boa direita? Bem, você pode estar perdendo uma etapa extra anti-envelhecimento: creme noturno.

O creme noturno não apenas hidrata (e, portanto, estimula a pele), mas também fornece ingredientes nutritivos e antienvelhecimento para as camadas externas vulneráveis. Tomá-lo da esteticista Sandra Velandia. "Quando atingimos os 30 anos, nossa pele começa a perder a produção de colágeno e a capacidade de renovação celular enfraquece, por isso é fundamental tratar a pele durante um período em que ela é calma, em repouso e não está aberta a nenhum fator que possa agravar" ", diz ela. É por isso que o uso de ingredientes adequados para a pele à noite é fundamental. "Enquanto a pele está em repouso, não somos expostos ao sol ou aos radicais livres, e a pele pode efetivamente absorver produtos projetados para atingir essas áreas de preocupação". Continue lendo para ver os melhores cremes noturnos para usar nos seus 30 anos, como recomendado pela Velandia, além de um dermatologista e cirurgião plástico.

Velandia usa este produto três vezes por semana. "Meu produto noturno favorito é a Máscara de Recuperação Intensiva Environ, porque pode atuar como um hidratante para lavar ou mascarar a máscara que pode ser deixada durante a noite", diz ela. "Esta máscara é formulada com ingredientes ativos que ajudam a hidratar e aumentar a formação de colágeno, dando-me a aparência de uma pele mais jovem, mais firme e brilhante. E como um bônus adicional, ela também pode ajudar a melhorar a aparência das marcas de cicatrizes da acne." É vendido através do consultório de um dermatologista ou esteticista. Encontre um distribuidor perto de você no site da Environ.

Quanto à aplicação do creme noturno, a Velandia recomenda o uso de técnicas de massagem facial. "Eu recomendo massagear um movimento ascendente após aplicar seu soro e / ou hidratante, bem como beliscar áreas de preocupação. A pele pode parecer um pouco rosada depois, mas é isso que queremos estimular a pele", diz ela.

Creme de Reparação Dérmica SkinMedica $ 129

A dermatologista Michele Green2 chama este produto super-hidratante de "favorito", pois "combina vitamina C, E, ácido hialurônico e ácidos graxos", para criar uma fórmula antienvelhecimento. "É melhor usar esses produtos quando você é jovem para evitar os efeitos dos danos causados ​​pelo sol, poluição e envelhecimento na pele", diz ela.

Creme de Noite ROC Deep Wrinkle Retinol

Essa opção amiga das farmácias "tem um alto grau de retinol e funciona como o Retin-A sem irritação", diz Green. Ela observa que também é incrivelmente importante usar cremes para os olhos (ela gosta de soro para os olhos edificantes da SkinMedica por US $ 60, além do creme para os olhos Estée © Lauder Time Zone US $ 62) e usar óculos de sol, para que você não esteja apertando os olhos habitualmente, pois isso pode causar rugas profundas para formar à medida que envelhece.

Hidratante Intensivo Hyal Ceutic Dermaceutic

A cirurgiã plástica de Park Avenue, Melissa Doft, MD, procura ingredientes como ácido hialurônico, aloe vera, vitamina A (também conhecida como retinol) e vitamina C nos produtos para a pele. Enquanto o ácido hialurônico retém a umidade da pele, ela explica que o aloe vera é calmante para as mulheres na faixa dos 30 anos que ainda sofrem crises, e as vitaminas A e C estimulam a produção de colágeno. "Um ótimo hidratante noturno é o Hyal Ceutic da Dermaceutics", diz ela. "É um hidratante leve que não obstrui os poros e tem o benefício de ser preenchido com ácido hialurônico e várias chupetas de pele".

Quanto às mulheres na casa dos 30 anos, especialmente, a Doft diz que você não pode subestimar o poder de uma casca. "Adoro sugerir uma casca de força média aos meus pacientes na casa dos 30 anos", diz ela. "Ajuda a remover qualquer pele morta, uniformiza o tom do rosto e minimiza as linhas finas. O meu favorito é o peeling VI, durante o qual o paciente descascará três dias depois. É perfeito para fazer na quinta-feira à tarde, no domingo, e esteja pronto para o trabalho segunda-feira de manhã - apenas um pouco mais radiante! "

Creme Dental Intensivo para Jovens Clínicos

Charlene DeHaven, MD, é diretora clínica da iS Clinical. Ela recomenda esse hidratante intenso para uso como creme noturno, pois oferece "melhorias na hidratação, firmeza, tom e textura". Ela faz referência a um ensaio clínico que mostrou resultados em 24 horas. Esses resultados aumentaram com o decorrer do julgamento. "Os principais ingredientes incluem protetores de barreira, umectantes, vitaminas, antioxidantes, fatores de crescimento, esfoliantes e agentes de cura", diz ela.

Emulsão de umidade reparadora clínica iS $ 90

A DeHaven também recomenda esta paleta iS Clinical, uma vez que "melhora a hidratação, repara a barreira da pele e fortalece o metabolismo da pele para o futuro". Os principais ingredientes incluem umectantes, antioxidantes, protetores de barreira e até protetores de DNA.

A moral da história é que a prevenção é fundamental. Tomá-lo de DeHaven. "Embora a pele de 30 anos esteja envelhecendo no nível celular, as mudanças visíveis do envelhecimento geralmente não aparecem até anos depois. A proteção dos processos metabólicos e celulares nos anos 30 é fundamental e pode atrasar a aparência visual do envelhecimento. Para os mais saudáveis e a pele mais bonita dos anos 30, que transporta anos mais velhos, as estratégias preventivas devem começar agora ".

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