Pele

Este autor e especialista em bem-estar tem a melhor rotina holística de cuidados com a pele


Você já desejou espiar os armários de beleza de outras mulheres? Pergunte a eles sobre cada um dos produtos antes de reunir suas anotações e seguir em direção à Meca mais próxima? Fizemos também, daí a nossaMulheres reais, rotinas reaisSérie. Estamos destacando as mulheres reais e detalhando os detalhes de suas rotinas pessoais de cuidados com a pele.

Fizemos todas as perguntas, desde a abordagem de cuidados com a pele, até questões com as quais eles lidam, rituais de beleza pela manhã e à noite e os produtos que eles continuarão comprando para sempre. Na coluna desta semana, a autora, colunista, advogada de bem-estar e fundadora do The Beauty Chef Carla Oates gentilmente nos acompanhou em todas as etapas de sua rotina de cuidados com a pele. Apaixonada por tudo, saúde e bem-estar, Carla vive e respira a filosofia de que "a beleza começa no intestino", para que você saiba que a rotina dela é holística, natural e nutritiva, externa e internamente.

Continue lendo para todos os produtos para a pele que um especialista em bem-estar jura.

@thebeautychef

Descreva sua abordagem para cuidar da pele?

Sempre favoreci a simplicidade no tratamento de pele, escolhendo produtos isentos de produtos químicos sintéticos e orgânicos certificados. Basicamente, gosto de produtos saudáveis, mas com bom desempenho. Minha filosofia também sempre foi a de que a beleza começa na barriga, então prefiro nutrir minha pele por dentro. Essa abordagem realmente cria um brilho que nenhuma quantidade de produtos pode replicar.

Como você escolhe seus produtos?

Sempre opto por produtos que não contenham produtos químicos sintéticos e fragrâncias. Adoro marcas e produtos naturais, derivados de compostos vegetais e fontes de alimentos integrais, e aqueles que são certificados como orgânicos. Nossa pele é nosso maior órgão e também nossa primeira linha de defesa quando se trata de toxinas e patógenos ambientais, por isso é importante nutri-la da mesma maneira que fazemos nossa saúde intestinal e aplicar apenas produtos topicamente que estamos felizes em ser absorvido em nosso corpo.

Você tem algum problema de pele que está tratando atualmente?

Minha pele está um pouco cansada no momento, então tenho aplicado máscaras regulares de alimentos frescos: mamão, um pouco de açafrão, argila branca e iogurte faz maravilhas para iluminar e rejuvenescer.

Quais produtos você compra repetidamente?

Sodashi® Rejuvenating Sérum (US $ 125), óleo de coco orgânico, óleo de rosa mosqueta orgânico, Fundação Ere Perez® (US $ 44), MV Organic Skincare Rose creme hidratante calmante e protetor (US $ 115) e Eminence Organics Stone Crop Serum (US $ 69).

Sodashi sérum rejuvenescedorBioglan Super Foods óleo de coco orgânicoÓleo de Rosa Mosqueta Orgânico Certificado TrilogyEre Perez Fundação de Leite de AveiaMV Organic Skincare Rose creme hidratante calmante e protetorEminence Organics soro de colheita de pedra

Algo que você nunca usaria na sua pele?

Estamos expostos a uma infinidade de produtos químicos e toxinas todos os dias em nosso ambiente, portanto, quando se trata de cuidados com a pele, é importante fazer o possível para manter as coisas o mais limpas possível. Alguns ingredientes a serem observados são parabenos, silicones e ftalatos.

Siga-nos na sua rotina matinal.

Para ser sincero, minha rotina de beleza em geral ocorre de noite, porque é quando todas as coisas boas acontecem e a pele pode realmente rejuvenescer. Mas, de manhã, muitas vezes vou caminhar ou correr pela praia de Bondi e, quando chego em casa, tomo um copo de Glow Inner Beauty Powder (US $ 60) em água filtrada com Collagen Inner Beauty Boost (US $ 40).

E a noite?

Antes de tudo, limpo suavemente o rosto usando óleo de coco e um pano de musselina para lavar a graxa e a sujeira. O óleo é muito eficaz para remover a sujeira da pele e o óleo de coco possui propriedades antibacterianas e antifúngicas, tornando-o o limpador perfeito. Passo um pouco de Refinador de Pele Probiótico (US $ 60) em uma almofada de algodão e deslizo sobre o rosto para refinar minha pele suavemente, equilibrar a flora natural da pele e estimular a produção de colágeno (graças ao ácido lático natural). Depois aplico um pouco de Beauty Fix Balm (US $ 25) sob os olhos, nos lábios e em quaisquer manchas secas. Antes de ir para a cama, também gosto de uma colher de chá de Sleep Inner Beauty Powder (50 dólares) mexida com leite de coco morno. Eu sou viciado nesse ritual - é tão delicioso, calmante e rico em bactérias benéficas; portanto, enquanto durmo, nutro meu intestino.

Quais especialistas você procura também para manutenção pessoal da pele?

Eu amo Sage Beauty em Bondi e Eva Karpati em Double Bay.