Bem estar

Por que "você parece magro" não parece um elogio


Eu sei que as intenções são puras. Eu sei que é para ser um elogio. Mas "você parece magro" parece mais um comentário invasivo do que qualquer coisa destinada a provocar alegria e gratidão. Deixe-me explicar.

Há mais de uma década, quando sofri de pensamentos desordenados e comecei a restringir minha ingestão de alimentos, essas três palavras simples foram indulgentes. Eles praticamente brilhavam, brilhando em minha mente como percevejos presos em um frasco de vidro. "Magro" sempre foi o objetivo, e quanto mais outros adulavam meu quadro, mais vitorioso eu me sentia. Eu sorria com o enunciado da palavra, finalmente sentindo como se meu plano fisicamente prejudicial e mentalmente exaustivo estivesse funcionando.Eu queria parecer bonita, eu queria ser magra - e a adolescência, meticulosamente treinada, não existia uma sem a outra.

Eu queria parecer bonita, eu queria ser magra - e a adolescência, meticulosamente treinada, não existia uma sem a outra.

Passei por tratamento e terapia e saí permanentemente alterada do outro lado. Ainda assim, a luta, embora decididamente mais silenciosa e menos frequente, permaneceu onipresente, apesar da minha distância.

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Os anos que se seguiram foram difíceis, pois eu vacilei da cura para a escuridão e voltei novamente. Eu fui pego em uma luta de luta livre sem árbitro, segurando o progresso com um aperto de mão branca, petrificado com o que poderia acontecer se eu deixasse ir. E então as coisas mudaram. Eu me consertei e segui em frente, finalmente comendo o que queria e permitindo que a comida nutrisse minha vida. Eu aprendi a adorar minhas curvas. Só quando eu cheguei aos 30, meu corpo começou a responder negativamente à minha dieta, uma coleção de alimentos que eu consumia diariamente como um grande "foda-se" no meu distúrbio alimentar. Foi quando eu cortei o glúten e notei mudanças positivas e tangíveis na maneira como me sentia todos os dias. E, naturalmente, eu perdi peso.

Posso dizer honestamente que esta é a primeira vez na minha vida que permaneço inteiramente na escolha direta e estreita de alimentos saudáveis ​​e saudáveis ​​sobre meus favoritos habituais, como forma de promover uma mudança real no estilo de vida. Desta vez, nunca considerei sucumbir aos velhos hábitos. Perceber que era capaz de alterar minha dieta sem cair da carroça duplicava o mesmo prazer reluzente e cheio de insetos que eu costumava sentir quando alguém falava sobre o meu ... figura pequena. Eu acho que é por isso que, agora que perdi peso, a frase é tão estimulante. Estou infinitamente orgulhosa de mim mesma por assumir o controle da minha vida de maneira positiva, mas as implicações por trás de um comentário como "você parece magro" parecem inerentemente impregnadas de preocupação.

Perceber que eu era capaz de alterar minha dieta sem cair da carroça duplicava o mesmo prazer reluzente e cheio de insetos relâmpagos que eu costumava sentir quando alguém falava da minha figura então flexível.

@girlfriendcollective

Não é de graça examinar meu corpo sem aviso, especialmente em um ambiente público. Parece invasivo e desconfortável, quase acusatório, criando esse espaço onde não tenho certeza de como responder. Claro, pistas sociais me levam rapidamente a agradecer, colocar um sorriso e fingir que não estou silenciosamente me perguntando se há um julgamento negativo por trás de suas palavras.Mas, na maioria das vezes, sinto-me desconfortável e desequilibrado, como quando um trem passa e você fica um pouco perto da borda. Uma onda de vento se foi, mas você ainda sente sua presença momentos depois.

Aqui está a conclusão: você nunca sabe o que alguém está passando - se perdeu peso como resultado de doença, dieta, estresse ou qualquer outra coisa. Você não sabe se eles querem parecer magros. Não sei ao certo por que tantos de nós somos firmes na ideia de que "magro" tem uma conotação puramente positiva. É uma palavra como qualquer outra, com significados e significados variados para cada pessoa que a ouve. Minha aversão particular à palavra, é claro, tem muito a ver com o meu passado. Mas isso não torna menos polarizador quando você está falando com alguém que não adquiriu minha bagagem específica.

Você nunca sabe o que alguém está passando - se perdeu peso como resultado de doença, dieta, estresse ou qualquer outra coisa. Você não sabe se eles querem parecer magros.

Em vez disso, quando você achar que alguém parece ser particularmente bom, diga-lhes exatamente isso: "Você está ótimo." Elogiar seus amigos, entes queridos e colegas de trabalho sem trazer seus corpos para a conversa sempre será uma maneira mais feliz e saudável de interagir. Se a pessoa com quem você fala quer aumentar a perda de peso, ela pode. Vamos deixar esse aqui no passado e seguir em frente, sim? Todos nos sentiremos melhor por isso.

A seguir: por que amar seu corpo completamente pode ser um desafio.