Cabelo

É isso que significa quando você começa a perceber as alterações na textura do cabelo


Mudanças nos cabelos à medida que envelhecemos podem ser irritantes. E, embora haja inúmeras razões para que isso possa estar acontecendo, não se preocupe demais, pois existem muitas soluções que podem resolver o problema ou, pelo menos, fazer uma enorme diferença na maneira como você se sente em relação às suas tranças. Na questão da perda de cabelo, entrei em contato com alguns profissionais médicos e cabeleireiros que sabem exatamente o que fazer em situações como essa.

Abaixo, encontre seus sábios conselhos (e algumas recomendações de produtos) para ajudar a corrigir o que você está passando.

Continue procurando as muitas causas possíveis e as várias soluções para a alteração na textura do cabelo. Isso causa e várias soluções para a alteração na textura do cabelo.

@gouldhallie

Perda de colágeno

"À medida que envelhecemos, o colágeno começa a desaparecer da pele e do couro cabeludo", diz Philip Berkovitz, estilista de Los Angeles, "e você produz menos óleos de condicionamento do couro cabeludo que ajudam a manter o cabelo liso e manejável. couro cabeludo maior ". Infelizmente, a idade às vezes pode complicar as coisas.

"O pigmento natural do seu cabelo contém moléculas hidratantes", explica Berkovitz, "e à medida que o pigmento desaparece, ele absorve a umidade, deixando o cabelo mais quebradiço e menos ressecado. Da mesma maneira que você muda para hidratantes mais ricos para a pele" à medida que envelhece, você também precisa atualizar o seu tratamento capilar. É aí que entram os produtos ricos em aminoácidos concentrados e agentes condicionadores. Eles ajudam a restaurar a sensação e o brilho juvenil do seu cabelo. Os produtos feitos com a umidade liberada pelo tempo também são brilhantes . "

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Uma mudança nos hormônios

"As mulheres experimentam muitas mudanças hormonais durante a vida, principalmente durante a puberdade, menstruação, gravidez, parto, menopausa, mudança no controle de natalidade e envelhecimento", observa Ariane Goldman, fundadora do recurso de maternidade Hatch. "No processo de envelhecimento, os folículos capilares ficam menores, causando uma redução na densidade folicular e uma perda na espessura do cabelo". A mudança nos hormônios, especialmente o estrogênio, pode afetar a maneira como o cabelo cresce, encurtando a parte do crescimento do ciclo capilar, levando a um aumento das consequências.

"Um ótimo remédio de CPT para o envelhecimento do cabelo é o Óleo de Cabelo Fortificante Diário da Strength & Shine da Mama, da Hatch", diz Goldman. "É uma fórmula luxuosa enriquecida com óleos vegetais e de sementes com as maiores quantidades de ácido linoleico, além de vitaminas e nutrientes adicionados de superfrutas cheias de energia. É a maneira perfeita e natural de ajudar a substituir a umidade e fortalecer os cabelos existentes, fazendo com que pareça mais cheio, minimizando a quebra do cabelo. O bônus adicional é que reveste o eixo do cabelo, protegendo o cabelo do calor e das ferramentas de penteado.

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Uma dieta pobre em proteínas

"Não consumir proteína suficiente em sua dieta para que cabelos e pele saudáveis ​​funcionem é algo importante", diz Michelle Blaisure, uma tricologista certificada e especialista em produtos e técnicos da Bosley Professional Strength. A falta de proteína pode causar uma alteração na textura do cabelo, pois requer altos níveis de nutrientes para se reproduzir, ela nos diz. O mesmo vale para os ácidos graxos essenciais, especialmente os ômega-3. Certifique-se de obter uma boa quantidade de salmão, abacate, ostras e ovos. Se você é vegano, opte por couve de Bruxelas, sementes de chia e nozes.

@gouldhallie

Uma mudança no ambiente

Um estudo de 2008 da Faculdade de Medicina da Universidade de Londres descobriu que a poluição do ar pode interferir na proteína do corpo e, portanto, no crescimento do cabelo, relata o Griffin Center of Hair Restoration and Research. De fato, muitos estudos mais recentes concluíram que aqueles expostos à fumaça de cigarro (fumantes ou não) têm maior queda de cabelo do que aqueles que não são. Portanto, se você mora em uma área urbana, isso pode ser o culpado por sua alteração na textura do cabelo.

"Termine com um spray de pH ou gotas antipoluição", sugere Berkovitz. "O toner é tão importante para o seu cabelo quanto para a sua pele - ainda mais quando você envelhece. Veja o porquê: A água da torneira geralmente tem um equilíbrio de pH de 7,9. O pH do seu cabelo é 5,5. Essa diferença de pH explica por que o seu cabelo o pH da água abre a cutícula do cabelo (outra palavra para as minúsculas telhas que compõem a camada externa de cada mecha). os cabelos ficam mais ásperos e emaranhados com facilidade. Ao usar um spray de equilíbrio de pH, você fecha a cutícula, tornando-a mais lisa e gerenciável, e menos vulnerável à poluição ".

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Uma abundância de acúmulo de produtos

"Existe a questão do acúmulo de produtos", diz Berkovitz, "que é enorme. Digamos que você esteja lavando o cabelo a cada três dias ou mais. Durante esse período, seu cabelo recolhe o acúmulo de produtos modeladores, células mortas e poluição. Juntos, eles deixe o cabelo parecendo opaco e tire a sensação sedosa. Pense na facilidade com que o cabelo absorve o cheiro da fumaça do cigarro - é incrível o que o cabelo capta à medida que você se move ao longo do dia. "

Lavar o cabelo com pouca frequência é bom, desde que você esteja fazendo algo para remediar o acúmulo às vezes prejudicial de seus produtos favoritos. "Comece com uma redefinição semanal", recomenda Berkovitz. "Isso significa fazer um tratamento clareador com óleo para manter o cabelo leve, sedoso, saltitante e brilhante. Comece trabalhando com um pouco de óleo botânico no cabelo (eu uso meu óleo rejuvenescedor, US $ 35, como é feito com óleos leves de plantas e flores, que é útil para quebrar óleos pesados ​​do couro cabeludo e os resíduos opacos que os agentes de plastificação de produtos de modelagem deixam para trás). "

Ele continua: "Deixe o óleo no cabelo por pelo menos 20 minutos. Você pode até usar um secador para aquecer o óleo, ajudando-o a absorver cada fio e a hidratar o cabelo de dentro para fora. Em seguida, lave o cabelo com use um shampoo suave e clareador.Uso Shampoo de Menta e Abacate (US $ 34) para uma dose terapêutica de óleo de menta puro, que ajuda a afastar qualquer excesso de óleo do cabelo e deixar o couro cabeludo limpo. "

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Medicação

Outra causa de queda de cabelo que você provavelmente não tem controle é a medicação. Na maioria desses casos, é realmente um medicamento prescrito que você deve tomar para uma condição médica que é o principal culpado. Enquanto alguns medicamentos causam perda mínima, outros (quando combinados com a condição para a qual você está tomando) podem levar a casos mais graves.

Vale a pena discutir seu uso de medicamentos com seu médico para ver se um medicamento alternativo seria útil. Mas não deixe de consultar o seu médico antes de fazer as alterações sozinho.

Abuso de calor

Assim como o abuso químico de relaxantes, tratamentos de cores e outros processamentos, o abuso de calor é outra causa de queda de cabelo que é completamente evitável.

Quando o calor é o culpado, você costuma notar queda de cabelo nas pontas dos cabelos, em vez das raízes - isso ocorre porque algumas mulheres tendem a "esbarrar" nas pontas frequentemente com ferros ondulados ou planos. Juntamente com o desbaste, você provavelmente também notará secura e fragilidade. Essa é uma causa que você pode remediar com facilidade, basta reduzir o estilo térmico e usar produtos de proteção.

Água dura

Embora possa não ser a primeira coisa que vem à mente, a água dura também pode contribuir para uma alteração na textura do cabelo. A água dura contém mais minerais do que a água engarrafada e pode aumentar o acúmulo que já pode estar presente no cabelo. Além disso, a água dura é notória por não enxaguar adequadamente, o que significa que também pode deixar resíduos de xampu e condicionador no cabelo. Se puder, instale um filtro no chuveiro ou na torneira para "amolecer" a água.

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