Bem estar

5 mitos sobre cuidados com a pele que precisamos parar de acreditar, de acordo com um esteticista


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Uma das armadilhas da era da Internet é que éMuito deÉ mais fácil que as falsidades sejam imortalizadas e perpetuadas como verdades, e a indústria da beleza definitivamente não é imune. (Veja: “hacks” do Pinterest foram muito, muito errados.) É algo que até nós, editores da Byrdie - obsessivos em beleza e viciados em ciência, podemos ser vítimas de tempos em tempos. ”Minha mente ainda está soprando que muitos bebedores de água, na verdade, não está fazendo nada para hidratar minha pele.

E como você pode imaginar, isso é duplamente frustrante para as pessoas que fizeram uma carreira com a ciência dos cuidados com a pele. Caso em questão: a esteticista de celebridades e amiga de Byrdie René e Rouleau2 recentemente acessou seu blog para postar cerca de 35 (!) Mitos para a pele que ela está cansada de desmascarar - e alguns deles são tão bem estabelecidos que são totalmente surpreendentes.

Da verdade sobre o creme para os olhos ao verdadeiro papel da genética no envelhecimento, estamos citando cinco dos mitos mais chocantes sobre a pele abaixo.

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MITO: Alimentos gordurosos tendem a causar acne

Quantas vezes sua mãe avisou sobre isso durante a adolescência? Pelo contrário, "não há evidências de que alimentos como as batatas fritas francesas aumentem as crises", diz Rouleau. (Alegra-se!) Embora existam muitas outras razões para evitar alimentos não saudáveis, a acne não é uma delas.

Por outro lado, se a pele clara é o seu objetivo, há um determinado grupo de alimentos que você pode considerar cortar: laticínios. "Especificamente, as quebras de queixo e queixo são comumente ligadas ao consumo de produtos lácteos", diz Rouleau.

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MITO: Estou muito seco sob os olhos, então preciso do creme para os olhos mais pesado possível

Na verdade não, você pode estar trocando um problema por outro. "A maioria dos cremes para os olhos ricos e oleosos geralmente contém óleo mineral, vaselina ou outros óleos que possuem moléculas grandes", explica Rouleau. "Como esses tipos de ingredientes não são absorvidos facilmente devido à sua estrutura molecular, eles simplesmente ficam na superfície e podem viajar para os olhos enquanto você dorme. Isso pode causar inchaço excessivo pela manhã".

O truque, diz ela, é evitar os ingredientes acima mencionados e procurar produtos com agentes hidratantes quepodeser absorvido pela pele. Compre algumas das nossas escolhas abaixo.

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MITO: Minha pele é sensível demais para usar retinol

História verdadeira: acreditei nesse mito até muito recentemente, quando outro esteticista me disse que era um beliche. Minha pele (sensível) nunca ficou melhor desde que comecei a usar retinol. Dito isto, ele vem com uma ressalva: "Os tipos de pele sensível podem não tolerar retinóides prescritos devido à secura, descamação e descamação", diz Rouleau. O retinol sem receita, por outro lado, não é tão forte e, portanto, deve ser adequado para tipos de pele sensíveis. Rouleau acrescenta que você pode ter que testar alguns para encontrar o ajuste certo para a sua tez.

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MITO: Eu sei que vou ter rugas cedo - é genético

Os cientistas realmente aprenderam exatamente como a genética desempenha um papel no envelhecimento da pele estudando gêmeos idênticos (que, em teoria, envelheceriam da mesma maneira) - finalmente, as escolhas de estilo de vida (como exposição ao sol, tabagismo e outros fatores) desempenham muito mais um papel na forma como a sua pele envelhece que o seu DNA. "Bons genes definitivamente desempenham um papel em certas características que sua pele herda (oleosidade, cor, espessura e mais), mas, surpreendentemente, apenas 30% do envelhecimento é genética", diz Rouleau. “Os outros 70% são com você.” “Para diminuir o tempo, invista algum dinheiro em grandes cuidados com a pele e algum tempo em autocuidado.

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MITO: Você pode abrir e diminuir os poros

Um poro não é uma porta. Você não pode mudar seu tamanho ou abri-lo ao vaporizar o rosto sobre uma panela de água quente. Quando você recebe um tratamento facial e o esteticista usa vapor antes de realizar extrações, ela simplesmente suaviza o óleo. Poros podem esticar se estiverem entupidos com óleo e células mortas da pele. Uma vez que tudo isso estiver limpo, o poro pode parecer menor, mas não encolheu nem fechou. o processo.

Além disso, a pele e os poros não respiram. As células da pele são nutridas pelo nosso sangue, não pelo ar.

Vá para o blog de Rouleau e confira alguns dos mitos mais surpreendentes sobre a pele.